早產(chǎn)對(duì)孕媽和寶寶來(lái)說(shuō)都是一個(gè)艱難的開(kāi)始。寶寶需要在新生兒加護(hù)病房里度過(guò)一段時(shí)間。但是大多數(shù)早產(chǎn)兒都存活了下來(lái)，而且長(zhǎng)得很好。您可以做很多事情來(lái)改善早產(chǎn)兒的狀況。

  早產(chǎn)兒分類

  妊娠期通常持續(xù)38周至42周，平均為40周。早產(chǎn)是指嬰兒在37周前出生。所以在37周前出生的嬰兒可以被正式確定為早產(chǎn)兒。早產(chǎn)程度通常由孕齡來(lái)描述：

  極早熟早產(chǎn)兒: 從20妊娠周到少于28周分娩的嬰兒；

  極度早產(chǎn)兒: 28-32妊娠周分娩的嬰兒；

  適度早產(chǎn)兒: 32-36妊娠周分娩的嬰兒；

  晚期早產(chǎn)兒: 36-37妊娠周分娩的嬰兒。

  早產(chǎn)的原因

  大約1/2的早產(chǎn)兒早產(chǎn)原因不明。但我們知道以下情況會(huì)增加早產(chǎn)的可能性。

  ·曾經(jīng)早產(chǎn)；

  ·子宮或子宮頸發(fā)生一些狀況，如子宮頸松弛；

  ·多胎妊娠–您懷的是雙胞胎或多胞胎；

  ·感染或者發(fā)生嬰兒需要盡早生產(chǎn)的情況，如孕婦患先兆子癇。

  擔(dān)心早產(chǎn)

  如果您擔(dān)心您可能要分娩了，就去看醫(yī)生或者直接去醫(yī)院。您可能覺(jué)得不對(duì)勁，但又沒(méi)有什么特別的癥狀。在這種情況下，您要相信自己的直覺(jué)。有時(shí)候您可能預(yù)感自己要早于預(yù)產(chǎn)期生寶寶了。這意味著您可以為早產(chǎn)做準(zhǔn)備了。一種途徑是您可以跟您的專業(yè)健康顧問(wèn)談?wù)?，向其詢?wèn)一些有關(guān)早產(chǎn)的問(wèn)題。

  產(chǎn)兒長(zhǎng)什么樣

  早產(chǎn)兒長(zhǎng)什么樣很大程度上取決于嬰兒到底有多早產(chǎn)。如果嬰兒在懷孕第36-37周出生（即上文所說(shuō)的晚期早產(chǎn)兒），那么他看起來(lái)會(huì)像是一個(gè)小小的足月的寶寶。嬰兒的胎齡越短，體重越輕，身長(zhǎng)越短。例如，孕期24周出生的極早熟早產(chǎn)嬰兒會(huì)非常小，可能剛好放進(jìn)您的手里。他們可能看起來(lái)很疲憊，有著脆弱的半透明的皮膚，眼睛是閉著的。

  您的感受:有何期待

  擁有早產(chǎn)兒之后經(jīng)歷一段強(qiáng)有力而又復(fù)雜的感覺(jué)是很正常的。 人各不同，但是早產(chǎn)兒出生后，許多父母想知道發(fā)生了什么，引起了早產(chǎn)。孩子降臨人間給您帶來(lái)了歡樂(lè)和愛(ài)，但同時(shí)也使您感受到了無(wú)助、悲傷、內(nèi)疚、焦慮、不快或者由生產(chǎn)帶來(lái)的創(chuàng)傷。

  試著接受你自己的感受，好好照顧自己可以幫你克服這些負(fù)面的情緒。“我們本該高興，因?yàn)閷殞毥蹬R我們身邊了，但是我并不想要祝福和雪茄。”保羅的故事讓我們看到了一個(gè)新爸爸對(duì)早產(chǎn)兒的看法。在雪莉的故事里，我們則讀懂了一個(gè)新媽媽的感受：“我失去了她……我和她之間的親密不復(fù)存在了”

  新生兒重癥監(jiān)護(hù)室

  您和您的早產(chǎn)寶寶可能要在新生兒重癥監(jiān)護(hù)室（NICU）度過(guò)一段時(shí)間。NICU專門用來(lái)照顧早產(chǎn)兒和生病的新生兒。它配備有專門的醫(yī)生、護(hù)士和其他專業(yè)人員和設(shè)備。在NICU里，您的寶寶會(huì)得到一對(duì)一的護(hù)理。

  乍一看NICU給人不知所措甚至驚嚇的感覺(jué)。但是住進(jìn)去之后您就可以知道NICU里到底是什么樣子。如果早產(chǎn)寶寶不再需要NICU里的特殊照顧和設(shè)備了，他們會(huì)被移到特殊護(hù)理育兒房。一些不是特別需要重癥監(jiān)護(hù)的早產(chǎn)兒出生后會(huì)被直接送到這種特殊護(hù)理育兒房。

  NICU里的育兒及母乳喂養(yǎng)

  可能對(duì)您、早產(chǎn)寶寶和家人來(lái)說(shuō)，NICU都是一個(gè)奇怪的難以適應(yīng)的環(huán)境。 個(gè)性化設(shè)置寶寶的空間,慶祝特殊的場(chǎng)合，接受朋友的幫助都可以有所緩解。母乳是寶寶的最佳食品，但是寶寶做好準(zhǔn)備進(jìn)食母乳需要一段時(shí)間。同時(shí)，您學(xué)習(xí)喂奶、寶寶學(xué)習(xí)吸奶時(shí)，醫(yī)院里的工作人員會(huì)給予許多支持和幫助。

  了解您的早產(chǎn)寶寶

  靜靜地坐著觀察寶寶，特別是在給寶寶洗澡或是換尿片的時(shí)候，您可以很好地了解寶寶。觀察寶寶的肢體語(yǔ)言，您能知道寶寶的喜惡。也可以問(wèn)一些問(wèn)題。例如，測(cè)試結(jié)果什么時(shí)候出來(lái)？測(cè)試結(jié)果是什么以及對(duì)寶寶意味著什么？

  給早產(chǎn)寶寶回應(yīng)

  給寶寶一個(gè)橡皮奶嘴讓他吮吸，把他包裹起來(lái)，或者您正在做什么的時(shí)候慢下來(lái)或者停下來(lái)，都可以讓寶寶感覺(jué)平靜。 觸摸擁抱也能使寶寶平靜。您可以握著寶寶的小手手或者做袋鼠護(hù)理。袋鼠護(hù)理是指給寶寶裹上尿布，用一個(gè)小毯子遮住后背，然后讓寶寶貼在爸爸裸露的胸前或媽媽的兩乳之間。和寶寶玩耍也能增進(jìn)親子關(guān)系。您可以和寶寶一起唱歌讀書說(shuō)說(shuō)話。

  支持您的早產(chǎn)寶寶

  如果發(fā)覺(jué)什么事不對(duì)勁了，您可以為寶寶爭(zhēng)取權(quán)益。如果您注意到寶寶的環(huán)境太亮了或是太吵了，您可以要求工作人員把燈調(diào)暗或減少NICU里的噪音。住在NICU的目的就是讓您和醫(yī)護(hù)人員一起努力，為寶寶提供以家庭為中心的照顧。您在NICU里給予早產(chǎn)寶寶的關(guān)心和愛(ài)護(hù)越多，您帶寶寶回到你們自己的小窩時(shí)會(huì)感到越舒適。

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